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BAILE ENTRETENIDO

 

Lugar: Salas o espacios comunes.

CLASE DE BAILE ENTRETENIDO

Baile entretenido es un ejercicio aeróbico, dinámico que moviliza la alegría y la entretención, se usan distintos tipos de bailes y coreografías.

Implementación: Espacio amplio y música.

¿Por qué hacer este curso?

Mayor elasticidad y lubricación de articulaciones.

Mejora de la coordinación y concentración.

Aumenta capacidad cardiovascular, niveles de endorfina, levantando el ánimo, luego de jornadas estresantes.

Curso dirigido a:

Empresas integrales e innovadoras de extensas jornadas laborales preocupados por sus trabajadores que además eliminarán el sedentarismo y mejora su ambiente laboral

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